…Basis für gezielte Ergänzung
Du möchtest Dein nächstes sportliches Ziel erreichen? Deine Ernährung umstellen? Oder einfach etwas gesünder leben? Super, dass Du auf Deiner Suche nach einer Veränderung auf naturafit aufmerksam geworden bist. Den Qualitätsgarant im Apotheken-Markt zum Thema Nahrungsergänzungsmittel hast Du also schon gefunden. Nun möchten wir Dir mit diesem Blog-Eintrag aber noch etwas mit an die Hand geben. Denn eine überlegte und zielgerichtete Supplementierung ist das „A und O“. Sie ist der Schlüssel zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden!
Mikronährstoffstatus
Früher oder später kommt jeder an den Punkt. Eine Ernährungsumstellung allein bringt nicht den gewünschten Erfolg. Der Erfolg bleibt einfach aus und man fühlt sich ausgelaugt, müde und schlapp. Was für andere gut ist muss längst nicht für den eigenen Körper gut sein. Man kann bei diesem Thema nicht pauschalisieren. Jeder Mensch ist einzigartig und das ist auch gut so. Deshalb ist es wichtig den eigenen Körper kennenzulernen und ihn genau zu verstehen. Daher empfehlen wir Dir Deinen Mikronährstoffstatus bestimmen zu lassen, und zwar von einem Mediziner.
Mikronährstoffdiagnostik
Ein klassisches Blutbild ist wichtig, liefert aber lediglich Informationen über rote Blutkörperchen (Erythrozyten), weiße Blutkörperchen (Leukozyten) und Thrombozyten. Eine umfassende Mikronährstoffdiagnostik gibt eine zusätzliche Auskunft über die Konzentration von Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen, Fett- und Aminosäuren.
Man unterscheidet zwischen einer Vollblutuntersuchung und Blutserumuntersuchung. Je nachdem über welchen Mikronährstoffspiegel man Bescheid wissen möchte, macht das Eine oder das Andere Sinn.
Das liegt daran, dass eine Vollblutuntersuchung die Blutzellen einschließt und die Serumuntersuchung nicht. Magnesium beispielsweiße reichert sich in den Blutzellen an. Deshalb wäre hier eine Serumuntersuchung ungenau und die Vollblutuntersuchung das Mittel der Wahl. Zusätzlich ist sie nicht nur eine Momentaufnahme, sondern spiegelt den Versorgungszustand der Zellen wider. Für einige Mikronährstoffe genügt allerdings die Serumuntersuchung. Dazu gehören beispielsweise Eisen, Calcium oder das Sonnenvitamin: Vitamin D3.
Dennoch raten wir Dir zu einer Mikronährstoffdiagnostik, die ein ganzheitliches Bild abgibt. Nur dann kannst Du auch genau die Mikronährstoffe supplementieren die Dein Körper auch braucht.
Wann ist eine Untersuchung besonders wichtig:
- Wenn Du Dich einseitig oder unausgewogen ernährst
- Wenn Du Raucher bist
- Wenn Du Dich vegetarisch oder vegan ernährst
- Wenn Du hohem Stress ausgesetzt bist
- Wenn Du bereits in einem höheren Lebensalter bist
- Wenn Du an einer Essstörung leidest
- Wenn Du zu viel Alkohol konsumierst
- Wenn Du an einer Stoffwechselerkrankung leidest
- Wenn Du eine Darmerkrankung oder Resorptionsstörung hast
- Wenn Du Sportler bist
- Wenn Du regelmäßig Medikamente einnimmst
MANUFAKTUR FÜR MIKRONÄHRSTOFFE
MIT LIEBE HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND
DE-ÖKO-006